গ্যাস্ট্রিক পলিপ সার্জারির পরে কী খাবেন: বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা এবং সতর্কতা
গ্যাস্ট্রিক পলিপ সার্জারি হল একটি সাধারণ পরিপাকতন্ত্রের চিকিৎসা এবং অপারেটিভ ডায়েট পুনরুদ্ধারের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলিকে একত্রিত করেছে যাতে রোগীদের বৈজ্ঞানিকভাবে স্বাস্থ্যের দিকে ফিরে আসতে সাহায্য করার জন্য পোস্টোপারেটিভ ডায়েটের মূল পয়েন্টগুলি সাজানো হয়৷
1. পোস্টোপারেটিভ ডায়েট পর্যায়গুলির বিভাজন

| মঞ্চ | সময় | খাদ্যতালিকাগত নীতি | প্রস্তাবিত খাবার |
|---|---|---|---|
| উপবাস সময়কাল | অস্ত্রোপচারের 6-8 ঘন্টা পরে | সম্পূর্ণ রোজা | অল্প পরিমাণে গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন |
| তরল পর্যায় | অস্ত্রোপচারের 1-3 দিন পর | অবশিষ্টাংশ ছাড়া তরল খাদ্য | ভাতের স্যুপ, পদ্মমূলের মাড়, হালকা রস |
| সেমিলিকুইড ফেজ | অস্ত্রোপচারের 4-7 দিন পর | নরম খাবার | পোরিজ, পচা নুডলস, বাষ্পযুক্ত ডিম |
| নরম খাদ্য সময়কাল | অস্ত্রোপচারের 2-4 সপ্তাহ পরে | কম ফাইবার নরম খাবার | মাছের কিমা, তোফু, কলা |
| পুনরুদ্ধারের সময়কাল | অস্ত্রোপচারের 1 মাস পর | ধীরে ধীরে স্বাভাবিককরণ | নিয়মিত খাদ্য হজম করা সহজ |
2. মূল পুষ্টি গ্রহণের সুপারিশ
| পুষ্টিগুণ | ফাংশন | প্রস্তাবিত খাবার | দৈনিক গ্রহণ |
|---|---|---|---|
| প্রোটিন | ক্ষত নিরাময় প্রচার | স্কিম দুধ, ডিমের সাদা অংশ | 1.2-1.5 গ্রাম/কেজি শরীরের ওজন |
| ভিটামিন সি | অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মেরামত | কিউই রস (পাতলা) | 100-200 মিলিগ্রাম |
| জিংক উপাদান | রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান | ঝিনুক পোরিজ, চর্বিহীন মাংস পিউরি | 8-11 মিলিগ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | অন্ত্রের ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করুন | কুমড়া পিউরি (পরবর্তী পর্যায়ে) | প্রাথমিক সীমাবদ্ধতা প্রয়োজন |
3. নিষিদ্ধ খাবারের তালিকা
অস্ত্রোপচারের 1 মাসের মধ্যে নিম্নলিখিত খাবারগুলি কঠোরভাবে এড়ানো উচিত:
| শ্রেণী | নির্দিষ্ট খাবার | ঝুঁকির কারণ |
|---|---|---|
| বিরক্তিকর খাবার | মরিচ মরিচ, অ্যালকোহল, কফি | গ্যাস্ট্রিক মিউকোসা জ্বালা করে |
| রুক্ষ খাবার | বাদাম, ভাজা খাবার, কাঁচা সবজি | শারীরিক আঘাতের ক্ষত |
| গ্যাস উৎপাদনকারী খাবার | মটরশুটি, কার্বনেটেড পানীয় | ফোলা কারণ |
| উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার | চর্বিযুক্ত মাংস এবং ক্রিম পণ্য | হজমের বোঝা বাড়ায় |
চতুর্থ এবং সপ্তম দিনের জন্য রেফারেন্স রেসিপি (সার্জারির পরে 3য় দিন থেকে)
| খাবার | দিন 1-3 | দিন 4-7 |
|---|---|---|
| প্রাতঃরাশ | চালের তেল (চালের স্যুপের উপরের স্তর) 200 মিলি | ইয়াম এবং বাজরা পোরিজ + বাষ্পযুক্ত ডিম কাস্টার্ড |
| অতিরিক্ত খাবার | ফিল্টার করা আপেলের রস 50 মিলি | লোটাস রুট পাউডার পেস্ট 150 মিলি |
| দুপুরের খাবার | ফিল্টার করা উদ্ভিজ্জ স্যুপ 100 মিলি | ড্রাগন দাড়ি নুডলস + উইন্টার মেলন কিমা করা শুকরের মাংস |
| অতিরিক্ত খাবার | শিশুর চালের সিরিয়াল 30 গ্রাম | কলা মিল্কশেক (সরানো) |
| রাতের খাবার | পাতলা পদ্ম মূল পাউডার 150 মিলি | কুমড়ো পোরিজ + নরম তোফু |
5. জনপ্রিয় প্রশ্ন ও উত্তর সংগ্রহ
সাম্প্রতিক মেডিক্যাল প্ল্যাটফর্মের তথ্য অনুসারে, TOP5 সমস্যাগুলি যেগুলি নিয়ে রোগীরা সবচেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন:
| প্রশ্ন | পেশাদার উত্তর |
|---|---|
| আমি কখন অস্ত্রোপচারের পরে দুধ পান করতে পারি? | 3 দিন পর স্কিমড মিল্ক খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং ফোলাভাব দেখা দিলে তা বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। |
| আমি কি কন্ডিশনার জন্য প্রোবায়োটিক নিতে পারি? | একজন ডাক্তারের মূল্যায়ন প্রয়োজন, সাধারণত অস্ত্রোপচারের 2 সপ্তাহ পরে। |
| আমার ক্ষত ধীরে ধীরে নিরাময় হলে আমার কি করা উচিত? | উচ্চ-মানের প্রোটিন গ্রহণের পরিমাণ বাড়ান এবং সংক্রমণ এড়াতে পর্যালোচনা করুন |
| আমি কি এর চিকিৎসার জন্য চাইনিজ ওষুধ খেতে পারি? | ক্ষত সম্পূর্ণ নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে (সাধারণত 1 মাস পরে) |
| আমি কখন আমার স্বাভাবিক খাদ্য পুনরায় শুরু করব? | বেশিরভাগ রোগীর 4-6 সপ্তাহের ধীরে ধীরে পরিবর্তনের প্রয়োজন হয় |
6. সতর্কতা
1. প্রায়ই ছোট খাবার খান: দিনে 5-6 খাবার, প্রতিটি খাবার 200 মিলিলিটারের বেশি নয়
2. তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ: 38-40 ℃ এ সমস্ত খাবার গরম রাখুন
3. খাওয়ার অবস্থান: খাবারের পরে 30 মিনিটের বেশি সময় ধরে আধা-আশ্রিত অবস্থানে থাকুন
4. প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন: বমি বা কালো মল দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান
5. পর্যালোচনা এবং ফলো-আপ: ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত নিয়মিত গ্যাস্ট্রোস্কোপি পর্যালোচনা
অপারেশন পরবর্তী পুষ্টি সহায়তা পুনরুদ্ধারের মূল চাবিকাঠি। আপনার নিজের পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করার এবং প্রয়োজনে একজন পেশাদার পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বশেষ গবেষণা দেখায় যে একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্য গ্যাস্ট্রিক সার্জারির পরে পুনরুদ্ধারের সময়কে 20% কমিয়ে দিতে পারে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন